Metal
Refrescarse, volverse introspectivo e intelectual
Personalidad
Inteligentes, espirituales, buscan un objetivo superior en la vida, tranquilos, luchadores, les encanta la disciplina y las normas, son precisos y se ciñen a un método concreto, compasivos y optimistas.
El reto a afrontar
Abandonar el perfeccionismo. Esto es importante, ya que las personalidades METAL pueden tender a
- Ser demasiado autocríticos y duros consigo mismos
- Ponerse ansioso por hacerlo todo bien
- Minimizar la autoestima
Consejo
Como el elemento metal está relacionado con los pulmones y la piel, presta atención a tus hábitos respiratorios y protégete contra los resfriados. Evita fumar y fortalece los pulmones con ejercicios respiratorios como el tai chi, el qi gong o el yoga.
Los tipos de personalidad Metal son maestros en enfrentarse a la vida donde está y elevarse por encima de ella. Sois buscadores espirituales, a menudo en busca del próximo gurú o hacia la próxima conexión mente-cuerpo-espíritu. Aprecias encontrar relaciones personales con otras personas que siguen el mismo camino de conciencia superior.
A las personas de Metal les gusta la definición, la estructura y la disciplina; buscan vivir de acuerdo con la razón y los principios. Sueles tener un alto nivel de integridad personal; eres prudente y tienes un enfoque grupal de la vida. Estás mejor cuando las cosas parecen racionales, organizadas y estructuradas.
Por otra parte, los metales pueden ser sobreprotectores a la hora de controlar su entorno. Suelen tener aversión al desorden y, en ocasiones, pueden reaccionar con indiferencia como mecanismo para manejar las situaciones.
Por esta razón, el metal puede beneficiarse de evitar fumar, hacer ejercicios de respiración profunda y practicar Qi Gong. Anímate a participar en actividades comunitarias y a mantener una vida social activa.
En el plano físico, los tipos metálicos deben cuidar mucho sus pulmones y su salud musculoesquelética. Puede haber un mayor riesgo de desarrollar problemas relacionados con los pulmones y dolencias articulares como el reumatismo.
Sugerencias
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Té de hierbas
Mezcla de metales (morera, menta, lima, rosella, jengibre, tomillo, equinácea)
Aceites esenciales
Madera de cedro, Eucalipto Kochii, Lavanda, Naranja, Orégano, Menta piperita, Incienso sagrado, Árbol del té, Ylang Ylang
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