Jus bit

Tag Diet


Vegetarian, Vegan, Bebas Susu, Bebas Gluten

Menjaga hidrasi yang tepat sangat penting untuk kesehatan yang baik.

Ini adalah tentang memuaskan dahaga Anda, mendukung proses metabolisme yang penting, dan menjaga keseimbangan tubuh Anda.

Dehidrasi dapat menyebabkan kondisi seperti ketonuria, jadi tetap terhidrasi sangat penting.

Untuk membantu mengatasi hal ini, kami memiliki resep jus bit yang menyegarkan yang akan membuat Anda tetap segar dan terhidrasi.

Manfaat Resep

  • Sangat penting untuk tetap terhidrasi untuk menjaga kesehatan karena berbagai alasan.
  • Hidrasi mendukung berbagai proses metabolisme, seperti pencernaan, sirkulasi, dan pengaturan suhu.
  • Dehidrasi dapat menyebabkan ketonuria, yang ditandai dengan adanya keton dalam air seni dan dapat menyebabkan beberapa masalah kesehatan.
  • Oleh karena itu, hidrasi yang tepat membantu meminimalkan risiko ketonuria.
  • Tetap terhidrasi telah dikaitkan dengan peningkatan fungsi kognitif, termasuk fokus, daya ingat, dan kejernihan mental yang lebih baik.
  • Kulit yang terhidrasi tampak lebih sehat dan mengurangi kemungkinan kekeringan dan iritasi.
  • Terakhir, hidrasi yang tepat sangat penting bagi para atlet dan individu yang aktif karena dapat mendukung performa fisik dan daya tahan tubuh.

Bahan-bahan

Bahan untuk satu porsi:

  • 1 buah bit kecil
  • 1 buah apel merah besar
  • 1 buah jeruk mandarin

Petunjuk

  1. Sebelum memasukkan semua bahan ke dalam cold-press juicer, cuci bersih terlebih dahulu. Biarkan kulitnya tetap ada, karena kulitnya akan menambah nutrisi ekstra pada jus Anda.

Informasi Nutrisi

Per porsi:


  • Kalori: 218,6 kkal
  • Protein: 3,7 g
  • Lemak: 1,2 g
  • Karbohidrat: 46 g
  • Serat: 10 g

Berdasarkan Nutrisurvey

Penafian

  • Sebagai informasi umum saja: Informasi yang disediakan di situs web dan aplikasi BioKissed, termasuk namun tidak terbatas pada peluang bisnis, tip nutrisi, tip gaya hidup sehat, artikel praktik gaya hidup sehat, resep bergizi, dan artikel wellness (selanjutnya secara kolektif disebut sebagai “Konten” ), dimaksudkan untuk tujuan informasi umum saja. Konten ini tidak dimaksudkan sebagai pengganti nasihat bisnis, diagnosis, atau perawatan medis profesional.
  • Sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri: BioKissed tidak merekomendasikan atau mendukung tes, dokter, produk, prosedur, opini, atau informasi spesifik apa pun yang mungkin disebutkan di situs web atau aplikasi. Ketergantungan pada informasi apa pun yang diberikan oleh BioKissed, karyawannya, penulis kontrak, atau pihak lain yang terdapat di situs web atau aplikasi atas undangan BioKissed sepenuhnya merupakan risiko Anda sendiri.
  • BioKissed tidak mendukung atau menyetujui pandangan apa pun dalam Konten: BioKissed tidak menjamin keakuratan, kelengkapan, atau kegunaan Konten apa pun, juga tidak mendukung pandangan apa pun yang diungkapkan dalam Konten. Dimasukkannya Konten apa pun di situs web atau aplikasi BioKissed tidak menyiratkan dukungan atau persetujuan atas Konten tersebut.
  • Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut: Sebelum berpartisipasi dalam tantangan apa pun, melakukan perubahan gaya hidup yang signifikan, mengubah praktik diet Anda, atau terlibat dalam aktivitas terkait apa pun, disarankan untuk menilai tingkat kesehatan dan kebugaran diri Anda. BioKissed secara tegas melepaskan tanggung jawab atas zat yang dipilih seseorang untuk dikonsumsi, dan perusahaan tidak bertanggung jawab atas konsekuensi apa pun, termasuk yang terkait dengan alergi makanan, yang diakibatkan oleh pilihan tersebut. Dengan memilih untuk berpartisipasi dalam tantangan apa pun, Anda mengakui dan menyetujui bahwa aktivitas tersebut mempunyai risiko yang melekat, dan Anda secara sukarela menanggung semua risiko tersebut, bahkan jika risiko tersebut timbul karena kelalaian BioKissed, afiliasinya, atau anggotanya.
  • BioKissed dan penyedia kontennya melepaskan segala tanggung jawab atau kewajiban atas konsekuensi: BioKissed dan penyedia kontennya tidak bertanggung jawab atau berkewajiban atas konsekuensi apa pun yang berkaitan langsung atau tidak langsung dengan tindakan atau kelambanan apa pun yang Anda ambil berdasarkan informasi yang ditemukan di atau melalui situs web atau aplikasi BioKissed.
  • Baca selengkapnya

Tinggalkan Balasan