我们正在寻找既健康又美味的食物。
试试我们的草莓芒果酸奶碗吧！
它混合了有益健康的杏仁和生机勃勃的水果，令人垂涎欲滴，在提供必要营养的同时，还能刺激你的味蕾。
对于那些希望在享受美味佳肴的同时增加营养的人来说，这个食谱是一个绝佳的选择。
其独有的营养成分和口味混合，是营养和口味的绝佳选择。
食谱优势
- 在酸奶中加入杏仁有助于保持健康。
- 杏仁含有健康的脂肪和蛋白质，有助于稳定血糖水平。
- 反过来，它也能减少尿液中酮体的存在。
- 杏仁中的必需脂肪能让你感到精力充沛，同时又不会产生过多的酮体。
- 在饮食中加入杏仁可以促进整体健康。
配料
一份的配料
- 1/4 杯草莓
- 1/4 杯芒果
- 1/2 汤匙杏仁
- 1 杯 0% 原味希腊酸奶
说明
- 选择您喜欢的酸奶碗选项。
- 取一个碗，混合所有配料。
- 将所有东西搅拌在一起。
- 装盘，享用美味的酸奶碗！
营养信息
每份
- 热量：212.4 千卡
- 蛋白质：6.2 克
- 脂肪：14.7 克
- 碳水化合物12.9 g
- 纤维：2.9 克
基于 Nutrisurvey
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