Parfait de plátano y kiwi

Nuestro Parfait de plátano y kiwi es una delicia deliciosa y saludable. Tiene un equilibrio perfecto de sabores y texturas que te encantará. Contiene fruta fresca, yogur griego cremoso y miel. Está diseñado para ayudar a mantener un equilibrio saludable de sodio en la orina y favorecer tu bienestar general.

Beneficios de la receta

Este parfait es una opción saludable, ya que contiene frutas frescas como plátanos y kiwis, que son bajas en sodio y ricas en potasio, lo que favorece la regulación del sodio. El yogur griego aporta probióticos que ayudan a la digestión y favorecen la salud intestinal. Las frutas y la miel son ricas en antioxidantes que protegen naturalmente las células y potencian la energía.

Ingredientes

Para 3 raciones:

• 1 Plátano en rodajas
• 1 Kiwi cortado en rodajas (mitades)
• 2 Tazas de yogur griego
• 1 cucharadita de miel
• 2 tazas de granola

Instrucciones

1. Vierte cantidades iguales de yogur, fruta y granola en tres vasos.
2. Añade 1/3 de cucharadita de miel sobre cada uno.

Información nutricional

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